今日のデータです。 体重：81.1、体脂肪率：24.6% あまり変わらない状況で続いています。 今日の食事PFC （朝食） ごはん120g(3,1,45) 目玉焼き(8,11,1) ウインナー３本(8,16,2) かぼちゃの甘煮(1,1,9) （昼食） 豚丼(21,30,114) 味噌汁(2,1,4) シュークリー…